# Rutina diària en esperanto: verbs de cada dia

Source: https://esperantopedia.org/ca/frases/rutina-diaria/
Language: ca
Updated: 2026-11-08

> Verbs esperanto per a tot un dia, de vekiĝi a enlitiĝi: rentar-se, vestir-se, àpats, feina i son, amb pronunciació, sin o -iĝ- i un dia d’exemple.

Un dia en esperanto comença amb ***vekiĝi*** «despertar-se» i acaba amb ***enlitiĝi*** «ficar-se al llit». Entremig et rentes (*lavi sin*), et vesteixes (*vestiĝi*), menges (*matenmanĝi, tagmanĝi, vespermanĝi*) i treballes (*labori*). La majoria dels verbs del matí i del vespre segueixen un de dos patrons: el reflexiu [*sin*](https://esperantopedia.org/ca/gramatica/pronoms/) per al que et fas a tu mateix, o el sufix [*-iĝ-*](https://esperantopedia.org/ca/gramatica/transitivitat/) per a un canvi que et passa a tu. Les guies de pronunciació divideixen les paraules en síl·labes, amb la síl·laba tònica en majúscules.

## Al matí: despertar-se, rentar-se, vestir-se

| Català | Esperanto | Pronunciació | Nota |
|---|---|---|---|
| despertar-se | *vekiĝi* | ve-KI-ĝi | Sense objecte; ReVo: *ntr* |
| despertar algú | *veki* | VE-ki | Necessita objecte; ReVo: *tr* |
| despertador | *vekhorloĝo* | vek-hor-LO-ĝo | *veki* + *horloĝo* «rellotge» |
| sortir del llit | *ellitiĝi* | el-li-TI-ĝi | *el lito* «fora del llit» + *-iĝi* |
| llevar-se, alçar-se | *leviĝi* | le-VI-ĝi | També «posar-se dret», «pujar» |
| dutxar-se | *duŝi sin*, *duŝiĝi* | DU-ŝi sin, du-ŜI-ĝi | Totes dues al ReVo |
| banyar-se | *bani sin*, *baniĝi* | BA-ni sin, ba-NI-ĝi | Totes dues al ReVo |
| rentar-se | *lavi sin* | LA-vi sin | *Mi lavas min.* «Em rento.» |
| rentar-se les mans | *lavi al si la manojn* | LA-vi al si la MA-nojn | També *lavi siajn manojn* |
| rentar-se la cara | *lavi la vizaĝon* | LA-vi la vi-ZA-ĝon | El ReVo cita *li lavis sian vizaĝon* |
| afaitar-se | *razi sin* | RA-zi sin | *razi* «tallar el pèl arran de pell» |
| pentinar-se | *kombi sin*, *kombi la harojn* | KOM-bi sin, KOM-bi la HA-rojn | ReVo: *sin kombi* |
| raspallar-se les dents | *brosi la dentojn* | BRO-si la DEN-tojn | *dentobroso* o *dentbroso* «raspall de dents» |
| vestir-se | *vestiĝi*, *vesti sin* | ves-TI-ĝi, VES-ti sin | Mira la nota de sota |
| esmorzar | *matenmanĝi* | ma-ten-MAN-ĝi | Nom: *matenmanĝo* |

**Veki o vekiĝi?** *Veki* desperta una altra persona, *vekiĝi* és el que et passa a tu: *La vekhorloĝo vekas min, kaj mi vekiĝas.* – «El despertador em desperta, i jo em desperto.» Un simple *Mi vekis je la sesa* és incorrecte; mira [-ig- i -iĝ-](https://esperantopedia.org/ca/gramatica/transitivitat/).

**Duŝi sin o duŝiĝi?** El ReVo dona totes dues en una sola entrada, «duŝiĝi, sin duŝi», com a «rentar-se amb una dutxa». No en prefereix cap, i el PMEG no les esmenta, així que usa la que vulguis. El mateix val per a *bani sin* i *baniĝi*.

**Vestiĝi** és la forma regular amb *-iĝ-* de *vesti* «vestir» (la recull l’ESPDIC). No la busquis al ReVo: l’entrada *vestiĝo* que hi ha és una altra paraula, que vol dir «vestigi». Hi ha més paraules de roba a la pàgina de [roba](https://esperantopedia.org/ca/frases/roba/).

## Durant el dia

| Català | Esperanto | Pronunciació | Nota |
|---|---|---|---|
| anar a la feina | *iri al la laboro*, *iri al la laborejo* | I-ri al la la-BO-ro, I-ri al la la-bo-RE-jo | *laboro* «feina», *laborejo* «lloc de treball» |
| anar a l’escola | *iri al la lernejo* | I-ri al la ler-NE-jo | *lerni* + *-ej-* |
| sortir, posar-se en camí | *ekiri* | e-KI-ri | *Mi ekiras je la oka.* |
| anar amb autobús | *veturi per buso* | ve-TU-ri per BU-so | O *bicikli* «anar en bicicleta» |
| treballar | *labori* | la-BO-ri | ReVo: *ntr* |
| aprendre | *lerni* | LER-ni | Habilitats o dades noves |
| estudiar | *studi* | STU-di | Una matèria |
| fer una pausa | *paŭzi* | PAŬ-zi | Nom: *paŭzo* |
| dinar | *tagmanĝi* | tag-MAN-ĝi | Nom: *tagmanĝo* |
| comprar | *aĉeti* | a-ĈE-ti | *Mi aĉetas panon.* |
| cuinar | *kuiri* | ku-I-ri | Més a [cuina](https://esperantopedia.org/ca/frases/cuina/) |
| netejar | *purigi* | pu-RI-gi | De *pura* «net» |
| rentar els plats | *lavi la vazaron* | LA-vi la va-ZA-ron | ReVo: *vazaro* «vaixella»; *lavi la telerojn* «els plats» |
| rentar la roba | *lavi vestojn* | LA-vi VES-tojn | Bugada: *lavotaĵo* |
| telefonar | *telefoni* | te-le-FO-ni | *telefoni al iu* |

*Tagmanĝi* i els altres verbs d’àpats estan marcats *tr* al ReVo, de manera que el menjar pot ser l’objecte: *Mi tagmanĝis supon.* – «He dinat sopa.» Les habitacions, els mobles i els electrodomèstics són a la pàgina de [casa i llar](https://esperantopedia.org/ca/frases/casa-i-llar/).

## Al vespre i a la nit

| Català | Esperanto | Pronunciació | Nota |
|---|---|---|---|
| tornar a casa | *reveni hejmen* | re-VE-ni HEJ-men | *hejmen* «(cap) a casa» |
| sopar | *vespermanĝi* | ves-per-MAN-ĝi | Nom: *vespermanĝo* |
| mirar la tele | *rigardi televidon*, *spekti televidon*, *televidi* | ri-GAR-di te-le-VI-don, SPEK-ti te-le-VI-don, te-le-VI-di | ReVo: *televidi* = *spekti televidon* |
| llegir | *legi* | LE-gi | *legi libron* «llegir un llibre» |
| descansar | *ripozi* | ri-PO-zi | ReVo: *ntr* |
| despullar-se | *senvestiĝi* | sen-ves-TI-ĝi | Contrari de *vestiĝi* |
| anar a dormir, ficar-se al llit | *enlitiĝi* | en-li-TI-ĝi | *en lito* «dins el llit» + *-iĝi* |
| ajeure’s | *kuŝiĝi* | ku-ŜI-ĝi | No necessàriament al llit |
| dormir | *dormi* | DOR-mi | L’estat d’estar adormit |
| adormir-se | *ekdormi*, *endormiĝi* | ek-DOR-mi, en-dor-MI-ĝi | Mira a continuació |

Tres verbs cobreixen la son, i alguns més omplen els buits.

| Verb | Significat | Exemple |
|---|---|---|
| *dormi* | estar adormit | *La infanoj jam dormas.* – «Els nens ja dormen.» |
| *ekdormi* | començar a dormir, sovint de sobte | *Mi legis kaj baldaŭ ekdormis.* – «Llegia i de seguida em vaig adormir.» |
| *endormiĝi* | passar a l’estat de son | *Mi tuj endormiĝis.* – «Em vaig adormir a l’acte.» |
| *dormeti* | fer una becaina | *Post la tagmanĝo li dormetis.* – «Després de dinar va fer una becaina.» |
| *maldormi* | estar despert | *Mi maldormis la tutan nokton.* – «Vaig estar despert tota la nit.» |

El PMEG explica *ekdormi* com «començar a dormir, adormir-se»; el prefix *ek-* afegeix un inici sobtat ([prefixos](https://esperantopedia.org/ca/gramatica/prefixos/)). El ReVo defineix *endormiĝi* com el pas a l’estat de son, de manera que els dos són molt propers. *Enlitiĝi* només vol dir ficar-se al llit. Per a un desig de bona nit mira [salutacions](https://esperantopedia.org/ca/frases/salutacions/).

## Amb quina freqüència i quan

| Català | Esperanto | Pronunciació | Nota |
|---|---|---|---|
| cada dia | *ĉiutage* | ĉi-u-TA-ge | |
| cada matí | *ĉiumatene* | ĉi-u-ma-TE-ne | *ĉiuvespere* «cada vespre» |
| sempre | *ĉiam* | ĈI-am | |
| normalment | *kutime* | ku-TI-me | De *kutima* «habitual» |
| sovint / poques vegades | *ofte / malofte* | OF-te / mal-OF-te | |
| de vegades | *iafoje*, *kelkfoje*, *fojfoje* | i-a-FO-je, kelk-FO-je, foj-FO-je | *Foje* sol és ambigu al ReVo |
| mai | *neniam* | ne-NI-am | Sense cap *ne* addicional |
| a les set | *je la sepa* | je la SE-pa | *Je* davant les hores |
| primer / després / finalment | *unue / poste / fine* | u-NU-e / POS-te / FI-ne | Per ordenar una història |

Exemples: *Mi ĉiam matenmanĝas je la sepa.* – «Sempre esmorzo a les set.» *Li kutime legas vespere.* – «Normalment llegeix al vespre.» *Ŝi neniam laboras dimanĉe.* – «Ella no treballa mai els diumenges.» Fixa’t que en esperanto no hi ha doble negació com en català («no treballa mai»): *neniam* ja nega. Per al rellotge, les dates i més paraules de freqüència mira [hora i dates](https://esperantopedia.org/ca/frases/hora-i-temps/).

## Sin i -iĝ-: actuar sobre un mateix

L’esperanto té dues eines per a «m’ho faig a mi mateix». La primera és el pronom reflexiu *sin*, que representa el subjecte quan el subjecte és *li*, *ŝi*, *ĝi*, *ili* o un nom. Per a *mi*, *ni* i *vi* es repeteix el mateix pronom ([pronoms](https://esperantopedia.org/ca/gramatica/pronoms/)). En català passa una cosa semblant amb «em, et, es, ens, us»: *Mi lavas min* és «em rento», però en tercera persona el català usa sempre «es», com *sin* en esperanto.

| Frase | Significat |
|---|---|
| *Mi lavas min.* | Em rento. |
| *Li lavas sin.* | Ell es renta. |
| *Li lavas lin.* | Ell renta un altre home. |
| *Ili vestas sin.* | Es vesteixen. |

*Sin* no és mai el subjecte: *Si lavas* és incorrecte (PMEG). Amb una part del cos, el PMEG tracta *Mi lavas al mi la manojn* i *Mi lavas miajn manojn* com a equivalents; *al mi* indica de qui són les mans.

La segona eina és el sufix *-iĝ-*, que converteix un verb en un verb sense objecte ([-ig- i -iĝ-](https://esperantopedia.org/ca/gramatica/transitivitat/)). Forma *vekiĝi* a partir de *veki*, *vestiĝi* de *vesti* i *duŝiĝi* de *duŝi*. A partir d’una expressió de lloc forma *ellitiĝi* («fora del llit») i *enlitiĝi* («dins el llit») (PMEG). Per a rentar-se i vestir-se, les dues maneres s’assemblen en significat; el PMEG observa que un verb amb *-iĝ-* presenta l’acció com si passés més o menys per si sola. Els possessius segueixen la mateixa regla: *sia* vol dir «el seu propi» del subjecte (*Li lavas sian vizaĝon.*), *lia* el d’algú altre.

## Un dia explicat en present i en passat

Els verbs no canvien segons la persona: *mi, li, ili lavas*. El present acaba en *-as*; el passat el substitueix per *-is* ([verbs](https://esperantopedia.org/ca/gramatica/verbs/)). Tota la resta es queda igual.

| Present (*-as*) | Passat (*-is*) | Català (present / passat) |
|---|---|---|
| *Mi vekiĝas je la sesa kaj duono.* | *Mi vekiĝis je la sesa kaj duono.* | Em desperto / em vaig despertar a dos quarts de set. |
| *Mi ellitiĝas kaj duŝas min.* | *Mi ellitiĝis kaj duŝis min.* | Sorto del llit i em dutxo / vaig sortir del llit i em vaig dutxar. |
| *Mi brosas la dentojn kaj vestas min.* | *Mi brosis la dentojn kaj vestis min.* | Em raspallo les dents i em vesteixo / em vaig raspallar les dents i em vaig vestir. |
| *Je la sepa mi matenmanĝas: mi manĝas panon kaj trinkas kafon.* | *Je la sepa mi matenmanĝis: mi manĝis panon kaj trinkis kafon.* | A les set esmorzo / vaig esmorzar: pa i cafè. |
| *Je la oka mi veturas per buso al la laborejo.* | *Je la oka mi veturis per buso al la laborejo.* | A les vuit vaig a la feina / hi vaig anar en autobús. |
| *Tagmeze mi tagmanĝas kun miaj kolegoj.* | *Tagmeze mi tagmanĝis kun miaj kolegoj.* | Al migdia dino / vaig dinar amb els meus companys de feina. |
| *Vespere mi revenas hejmen kaj kuiras vespermanĝon.* | *Vespere mi revenis hejmen kaj kuiris vespermanĝon.* | Al vespre torno / vaig tornar a casa i cuino / vaig cuinar el sopar. |
| *Poste mi legas libron aŭ rigardas televidon.* | *Poste mi legis libron aŭ rigardis televidon.* | Després llegeixo un llibre o miro la tele / vaig llegir un llibre o vaig mirar la tele. |
| *Je la deka mi enlitiĝas kaj baldaŭ endormiĝas.* | *Je la deka mi enlitiĝis kaj baldaŭ endormiĝis.* | A les deu me’n vaig al llit i de seguida m’adormo / me’n vaig anar al llit i de seguida em vaig adormir. |

Per al demà, usa *-os*: *Morgaŭ mi vekiĝos je la sesa.* – «Demà em despertaré a les sis.» Les paraules del cos per a la dutxa i el raspall són a la pàgina de [cos i salut](https://esperantopedia.org/ca/frases/cos-i-salut/).

## Preguntes freqüents

### Com es diu «em desperto a les set» en esperanto?
*Mi vekiĝas je la sepa.* Usa *vekiĝi*, no *veki*, perquè no despertes ningú més. Amb despertador: *La vekhorloĝo vekas min je la sepa.*

### Com es diu «dutxar-se» en esperanto?
*Duŝi sin* o *duŝiĝi*; el ReVo les recull totes dues i no en prefereix cap. *Mi duŝas min ĉiumatene.* – «Em dutxo cada matí.»

### Quina diferència hi ha entre ellitiĝi i leviĝi?
*Ellitiĝi* és concret: deixes el llit (ReVo). *Leviĝi* és més ampli: també vol dir pujar (*La suno leviĝas.*) i posar-se dret d’una cadira, i és habitual per a llevar-se al matí.

### Quina diferència hi ha entre dormi, ekdormi i endormiĝi?
*Dormi* és estar adormit. *Ekdormi* i *endormiĝi* volen dir tots dos adormir-se; *ek-* remarca l’inici sobtat. *Enlitiĝi* només és anar al llit.

## Fonts

- ReVo: [veki, vekiĝi](https://reta-vortaro.de/revo/art/vek.html), [lito, ellitiĝi, enlitiĝi](https://reta-vortaro.de/revo/art/lit.html), [levi, leviĝi](https://reta-vortaro.de/revo/art/lev.html), [duŝi, duŝiĝi](https://reta-vortaro.de/revo/art/dusx.html), [bani, baniĝi](https://reta-vortaro.de/revo/art/ban.html), [lavi](https://reta-vortaro.de/revo/art/lav.html), [razi](https://reta-vortaro.de/revo/art/raz.html), [kombi](https://reta-vortaro.de/revo/art/komb.html), [brosi, dentobroso](https://reta-vortaro.de/revo/art/bros.html), [vesti, senvestiĝi](https://reta-vortaro.de/revo/art/vest.html), [vestiĝo](https://reta-vortaro.de/revo/art/vestigx.html)
- ReVo: [manĝi, matenmanĝi, tagmanĝi, vespermanĝi](https://reta-vortaro.de/revo/art/mangx.html), [dormi, endormiĝi, dormeti, maldormi](https://reta-vortaro.de/revo/art/dorm.html), [spekti](https://reta-vortaro.de/revo/art/spekt.html), [televidi](https://reta-vortaro.de/revo/art/televid.html), [labori](https://reta-vortaro.de/revo/art/labor.html), [aĉeti](https://reta-vortaro.de/revo/art/acxet.html), [kuiri](https://reta-vortaro.de/revo/art/kuir.html), [purigi](https://reta-vortaro.de/revo/art/pur.html), [vazaro](https://reta-vortaro.de/revo/art/vaz.html), [kuŝiĝi](https://reta-vortaro.de/revo/art/kusx.html), [vekhorloĝo](https://reta-vortaro.de/revo/art/horlog.html), [kutimi](https://reta-vortaro.de/revo/art/kutim.html), [ofte](https://reta-vortaro.de/revo/art/oft.html), [foje](https://reta-vortaro.de/revo/art/foj.html), [neniam](https://reta-vortaro.de/revo/art/neniam.html)
- PMEG: [IĜ (ellitiĝi, enlitiĝi, senvestiĝi)](https://bertilow.com/pmeg/vortfarado/afiksoj/sufiksoj/igh.html), [EK (ekdormi)](https://bertilow.com/pmeg/vortfarado/afiksoj/prefiksoj/ek.html), [Si en simplaj frazoj](https://bertilow.com/pmeg/gramatiko/pronomoj/si/simplaj_frazoj.html), [Verboj kun al-komplemento (lavi)](https://bertilow.com/pmeg/gramatiko/verboj_frazroloj/al.html), [Mallongigitaj frazoj (Mi vekiĝis je la sepa horo…)](https://bertilow.com/pmeg/gramatiko/frazospecoj/mallongigitaj_frazoj.html), [E-vortoj: bazaj reguloj (matene)](https://bertilow.com/pmeg/gramatiko/e-vortoj/bazaj_reguloj.html)
- [ESPDIC](http://www.denisowski.org/Esperanto/ESPDIC/espdic_readme.html): vestiĝi, duŝi sin, ĉiumatene, ĉiutage, kutime